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福岡の気まぐれなOLにっき

福岡の気まぐれなOLの日記です。
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    目の疲れ解消法について
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      目の疲れ解消法について

      この前とても目が疲れました。
      おそらく遅くまでパソコンをしていたからだと思います。

      会社でもパソコン抜きには仕事ができなくなっている昨今、
      目の疲れの悩みは多いのではないでしょうか?

      そんなときよく目にするのが、スーーッとする目薬の使用。
      確かにあれは気持ち良いです。でも今回は目がしみすぎました。

      目にごみが入ったり、なんだかコロコロ異物感を感じたり、
      単なる眠気冷ましとかにはクールも良いかもしれませんが、
      どっしり疲れているときは、私は逆に温めます。

      目の周りの血行をよくすれば、目も元気になるからです(笑)
      方法は至って簡単!

      ハンドタオル、もしくはタオルを水でぬらしてレンジでチン♪
      ハンドタオルなんかは10秒くらいで出来上がります。
      それを良い具合に冷まして目の上に置くだけ。

      冷えてきて、もう少し必要だと思えばまたチン♪
      その間タオルで温められたところは冷え、また蒸しタオルをおけば温まる。
      この温→冷→温→冷サイクルが良いのです!

      温かいのが良いからといって、カイロは
      温度が高すぎたり、この温→冷サイクルができないので良くありません。

      家でするときなんかは、ゆっくりお気に入りの音楽を聞きながら、
      曲が終わったらレンジにいったり、
      タオルの端にほんの少しのアロマオイルをつけて立ち上る香りを楽しんだりするのも
      リラックスできておススメです。

      彼氏を膝枕しつつ、これをすると寝ちゃうかも(笑)
      お疲れの彼には最高のオアシスになれるかもしれません。
      究極の癒し術(笑) 癒せる女は強いかもしれない・・・・
      | くるび | 美容&癒し情報 | 23:53 | comments(0) | trackbacks(1) | - | - |
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        自律神経失調症、人工皮膚、ハイドロキノン、体臭予防
        美白、美肌、人工皮膚から、リラックス、体臭予防、癒しまで。あなたを応援。クレジット可。
        | 美容、リラックス、健康専門店 | 2007/01/27 8:55 AM |
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