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福岡の気まぐれなOLにっき

福岡の気まぐれなOLの日記です。
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    ミルクチョコレートと記憶力について
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      ミルクチョコレートと記憶力について

      テスト前にはミルクチョコレートが良い?

      米ウィーリング・ジェスイット大学の研究チームが、
      ミルクチョコレートは脳の機能を高め、
      記憶力を向上させる効果があると報告したそうです。

      ミルクチョコレートが脳の機能に与える影響を調べるために、
      ボランティアに下記のテストを4回行いました。

      ・記憶力や反応の速さ
      ・注意力の持続性
      ・問題解決能力などのテスト

      それぞれのテストの15分前に順に食べたのは、
      ミルクチョコレート、ダークチョコレート、カカオ成分を含む健康食品

      残りの1回は何も食べずにテストを受けました。

      <結果>
      言語や視覚による記憶能力テスト:ミルクチョコを食べた場合に得点が高くなった
      反応が早くなる:ミルクチョコレートまたはダークチョコレート

      チョコレートにはカフェインなどの脳の作用を活性化する成分が
      含まれていることは知られていますが、
      記憶力UPさせたいなら、ミルクチョコがいいみたいですね。

      でも、ミルクが入っていると、後口悪いんですよね〜。
      だから、私はカカオ多めのビターが好きなんですけど・・・

      受験生ではありませんが、仕事がはかどらないな〜
      ってときには良いかもしれませんね。
      | くるび | 使えるヤツ | 23:59 | comments(0) | trackbacks(1) | - | - |
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        花粉症の症状が出なくなった!?
        20年も苦しんできた花粉症。5年前から症状が改善しました。
        | 花粉症をやっつけろ!! | 2007/01/27 10:25 AM |
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